丁寧に生きる☆：2023年11月26日｜ニュイブラーシュ(nuit blanche)のブログ

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投稿日：2023-11-26 17:56:30.0

丁寧に生きる☆: ずっとバタバタの人生だった。
性格的にも猪突猛進型かなぁ～
とことんまで突き進む事に時間も労力も惜しいと思わないし
寝なくても食べなくても平気。
常に走り回ってもがき足掻き気がついたらもう人生も後半戦..も大分過ぎた所で
最近漸く少し穏やかに
そしてよく言われる「丁寧に生きる」という事が
ほんの少しだけ分かるようになった気がする。

そうなって初めて
時間に焦った所で時間の長さはさして変わらない事に気がついた。
例えば一つの事柄を急いで急ピッチでこなすのと
丁寧に心を込めてやり遂げる事と
かかる時間ってそんなに変わらない。
要する時間はさして変わらないのに
丁寧に対処する方がやり終えた後の満足感や出来栄えや,,
何より心の穏やかさは半端ない。
そして失敗や手抜かりもない。

時間が惜しかった事や
慌て放題で過ごしてきた人生が
今にして思うと可哀想だ（ ; ; ）

自分の中の時間の流れ方を少～しゆっくりさせるだけで
物事の見え方も随分と違ってくる
これが「心の余裕」って事かぁ～
今更だけどね－＿－；

11月最後のお休みの日は気持ちのいいお天気で
久しぶりにニュイ・ブラーシュの前の廊下の窓から
雪を抱いた立山が綺麗に見えました。
お客様ともお話ししていたのですが
年々綺麗な立山をみる事ができる日が少なくなっているのです。
大気がそれだけ汚くなっているという事なのでしょうか？
今年は夏も秋もほぼ毎日曇った立山しか見る事ができず
今日は久々の素晴らしい景色を楽しめました。

大気の汚れは今日明日に個人レベルじゃどうしようもできない事だけれど
「自分の体の汚れは残さず流し出す」
体に意識さえ向ければすぐにでも体のお掃除はできちゃいます☆
「与えられた体を大切に扱う」
これも丁寧に生きるって事だよね☆

先日お客様が
「39度以上の高熱が出て薬も何も飲まずただただ寝た。
一晩大量の汗をかいて翌朝には熱も下がりスッキリと目覚めた」
というお話をされていました。
熱が出るという事は免疫機能がウィルスと戦っているという事
そして一晩戦って自己免疫力だけで勝利を納めたという事
素晴らしい免疫力ですよね☆
お薬の力を借りる事なく自己免疫で戦えるならそれに越した事はないv

その免疫機能を司っているのがリンパ機能です。
人生の時間を少し割いて定期的にケアする☆
これも丁寧な生き方の一つですよね!