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ニュイブラーシュ(nuit blanche)のブログ
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投稿日：2023-12-18 19:37:04.0
- 保湿体力をつける☆
- 「ラメラ構造」という言葉を聞かれたことはありますか?
最近の皆んなのお悩み「乾燥問題」
お肌の乾燥にこのラメラ構造はとても関係しています。
お肌の潤いを保つための保湿成分には
皮脂膜,天然保湿因子,細胞間脂質の三つがあるのですが
その中でも潤いの80%以上が細胞間脂質によって保たれています。
細胞間脂質というのは
角質細胞同士を繋いでいる脂質のことで
その成分の50%以上をセラミドが占めています。
正確には
セラミド,コレステロール,遊離脂肪酸などからできており
それぞれが水に結びつきやすい「親水基」と
油分に結びつきやすい「親油基」をもっていて
水分の層と脂の層が交互に層をなしミルフィーユ状態に重なって配置されていて
この構造を「ラメラ構造」といいます。
ラメラ構造が美しく整っているということは
水を抱え込んで保持してくれるセラミドがちゃんと機能してくれ
潤いに満ちた健康な肌を維持できているということになります。
因みにセラミドがスカスカのカスカスになってしまうと
ラメラ構造は崩壊し
お肌は乾燥し
角質層の役割の一つバリア機能も低下してしまうことになります。
健康な皮膚には角質層に20～30％の水分が保たれていると言われますが
セラミドは年齢とともに減少していき
50代になると20代の半分にまで減少してしまいます。
セラミドが不足した細胞間脂質はスカスカ状態になってしまい
肌のバリア機能が低下して肌が乾燥しやすくなり
シワもできやすくなるってことですね（ ; ; ）
まず
セラミドはいつできるのか?
ターンオーバーで細胞が上に押し上げられる段階で作られ
細胞間脂質に放出されます。
ということはターンオーバーを正常化するって
やっぱり大事だね!
逆に思っている方が意外に多いのですが
乾燥が気になる季節こそ
こまめにピーリングかけてあげて下さいね!
保水力と保湿力☆
今こそしっかりケアしていきましょう♪
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