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ディア(Deer)のブログ
プライベート
投稿日：2023-09-26 12:23:41.0
- 自然と自律神経と美容鍼 【札幌 美容鍼】
- こんにちは、鍼灸師の山田です。
夏の暑さもすっかり落ち着き
秋の風を感じられるようになりました♪
画像の写真は日曜に行ってきたユニガーデンのコキアの画像です。
今年は暑かったので、まだ緑色でした(^^;;)
赤くなるのはまだ先になりそうです。
この日は天気も良く、空は雲ひとつありませんでした。
自然は素晴らしいですね！空気が澄んでいて、心も体もリラックスできました＊。；
自然と自律神経はとても関係してます。
自律神経のバランスはストレスや疲労などによって乱れることもあり、非常にデリケートです。
疲れが溜まり、調子の悪い状態が続いたときは、
朝は太陽の光を浴び、夜は暗いところで静かに過ごす。自然のリズムに沿った生活が大切です。
また、自然の中ではリラックス時の【副交感神経】の働きが飛躍的に高まります(^^)
木々の爽やかな香りにも、樹木が発散する揮発性物質に
【人をリラックスさせ、免疫能を高める】効果があるとわかっています！！
森などの自然で深呼吸するとスッキリするのも納得ですね♪
______________________________________________________________________
そこでなんと、美容鍼にも自然と同じような効果があることをご存知ですか？
______________________________________________________________________
美容鍼は【自律神経のバランスを整え、副交感神経を優位にすることで、血の巡りをよくして
体をリラックスさせる】効果があります♪
施術中やその後に眠くなるのはこの為です。
ストレスや疲労で睡眠がうまく取れていない方や、原因不明のイライラに悩まされている方は是非
美容鍼を受けてみてはいかがでしょうか！(^^)
◇美容鍼灸サロンDeer◇
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鍼灸師
山田 柚花ヤマダ ユズカ
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