プレステージア(PRESTIGEA)のブログ
プライベート
投稿日：2025-12-03 14:19:16.0
- 冬を心地よく過ごすための寒さ＆乾燥対策
- 冬は冷えや乾燥で体も肌も疲れやすい季節。ちょっとした工夫で快適さと美しさを両立できます。
●体を温める習慣●
・白湯やしょうが茶で内側からぽかぽか
・バスタイムはぬるめのお湯でじっくり温まる
・乾燥から肌を守る習慣
・加湿器で湿度40～60％をキープ
・化粧水＋乳液＋クリームで「重ね保湿」
・心のリラックス
・アロマでリフレッシュ
・軽いストレッチで血流促進
○寒さや乾燥は避けられないけれど、ライフスタイルに工夫を取り入れることで冬をもっと快適に過ごせます。
それでもなお寒さや乾燥で肌や体の不調を感じている方にはエステでできる乾燥対策がおすすめです。
●エステでできる乾燥対策●
・美容液導入で肌の奥までうるおい補給
・フェイシャルマッサージで血行促進
・冷え対策メニュー
・デコルテや背中のオイルトリートメントで全身ぽかぽか
・温熱ケアで代謝アップ
・自宅では難しい「深部ケア」
・プロの手技で心も体もリラックス
☆冬の不調は一人で抱え込まず、プロのエステで解決。定期的なケアで、寒い季節も美しく快適に過ごしましょう。
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