オトナノダイエットサロン スカール
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スカール(Sekar)のブログ
- 1年で1番太りやすいGW 2週間以内にリカバリーする
- こんにちは、スカール 田平です。
GW最終日。
今年は天気も良く、お出かけされた方も多いですよね。GWは1年で1番太りやすいと言われていますが
みなさんどうですか?
でも、2週間以内にリカバリーすれば
脂肪になることはないので
今からが大切。
まず、カラダのむくみをしっかり流す。
そして食事。
何をどう食べるかで変わってきます。
GWに溜め込んだカラダのむくみや老廃物
を流すなら深層筋膜リリースがおすすめ。
リンパマッサージとは違い
リンパや老廃物を流す道を作るので
持続力が桁違い。
5月限定のクーポンも残り3名様なので
気になる方はお早めに^^
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