こつばんきょうせい にしくほりえせいたいいん
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- ≪大阪西区針灸整骨院併設≫西大橋駅直結/四ツ橋駅徒歩4分【腰痛整体/骨盤矯正/整体】
骨盤矯正西区堀江整体院のブログ
プライベート
投稿日：2024-04-02 17:11:39.0
- 骨盤ケアは産後6ヶ月以内が勝負
- 産後のママさんからよく相談頂くのが、「出産して体型が変わったけど、本当に戻るのかな…」
「体重は戻ったけど体型が戻らない」といったお悩みです。
自然分娩でも帝王切開でも、骨盤は必ず開きます。
そして、残念ながら産後に勝手に締まってくれるわけではありません。
産後の開いた骨盤のままでは、代謝も落ちてダイエットに不利な状況です。
代謝が落ちた状態で妊娠前の体型を取り戻そうと頑張っても、時間も労力もかかるばかりか
またリバウンドしやすいというハンデ付き…
そんな中で、骨盤矯正に行く前の時点で体重は戻ったけど、体型は戻っていないということは筋肉
量が減って体脂肪は残っている可能性大です。
筋肉量が減るほど代謝も落ちるので、骨盤をずっと放置していては数年後には脂肪がさらに増え
ていても無理もありません。
産後の骨盤矯正は必須です！
しっかりと産後の骨盤ケアを行うことで「むしろ妊娠前よりもスリムになった」というお声も。
スマホやパソコンの使用により、ほとんどの方が姿勢不良に陥り、骨格の歪みも生じているケースが大半です。
妊娠前から骨格の歪みが大きかった方の場合には、産後の骨盤矯正をすることで妊娠前の歪み
も含めて整うため改善度合いが大きくなります。
しっかりと骨盤矯正をして、やせやすく太りにくい身体づくりをするのはもちろん、育児の負担に負
けない健康体を目指しましょう！
骨盤矯正西区堀江整体院・大阪西区針灸整骨院
営業時間 9時～13時/16時～20時
休診日 日祝
TEL 06-6539-0117
〒550-0014
大阪府大阪市西区北堀江2-1-2
大阪/西区/北堀江/西大橋/西長堀/四ツ橋/肩こり/腰痛/首こり/頭痛/めまい/不眠症/眼精疲労/整体/自律神経/骨盤矯正/産後骨盤矯正/猫背矯正/姿勢矯正/XO脚/猫背/巻き肩/ストレートネック/スマホ首/冷え性/むくみ/しびれ
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