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投稿日：2023-09-06 16:36:31.0
- 寝たのに眠いのは眼精疲労？
- みなさんこんにちは！スリーシープです！
たくさん寝たのに眠いのは眼精疲労かも？
眼精疲労とは
ただの疲れ目とは違い、睡眠をとっても症状が回復しない状態のことをいいます。
これが悪化すると目の症状だけではなくきつい肩コリや首コリなど起きてしまいます（ ; ; ）
ふつうの疲れ目は一晩ぐっすり寝ると目の疲れも取れるものですが
眼精疲労というのは、睡眠や休憩をとったとしても
目のつらい症状が残ったり、回復したかのように見えてもまた症状がぶり返してしまうものをいいます。
また、眼精疲労は非常にストレスがかかるため
自律神経の乱れを起こし、抑うつ、不安感などの
症状の原因にも。
眼精疲労は当店の施術でも緩和できます♪
是非お待ちしています！！！
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