夏の思い出。：2022年8月29日｜ルミナス(LUMINOUS)のブログ

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プライベート

投稿日：2022-08-29 22:39:45.0

夏の思い出。: 先週、２年半ぶりに東京や千葉の友人たちとゆっくり再会できました♪

終電まで飲んで喋って、よく遊んでたのに３年近くも会ってなかったなんて不思議です。

銀座、江ノ島、鎌倉…タイトでしたが最高のリフレッシュになりました♪
7月は千葉のお客様がおふたりも来てくださったり、

コロナでなかなか会えなかった方々にも久しぶりに会えた幸せな夏でした。

皆さんは、どんな夏を過ごしましたか？

北海道は、もう朝晩涼しくなってきましたね～
恒例ながら肌や頭皮が泣いてると体感しはじめる季節。

それは…抜け毛とシミ…。
お客様も８月は肩コリ、背骨周りが硬くなってます。

暑いと食生活が変わるのと体温調節に自律神経がお疲れモード。

今のうちに、しっかり夏の疲れをリセットして冬に備えましょう！

最近、旅行をするたびに足の大切さを実感します。
Ｏ脚やXO脚を矯正する方法は色々ありますが、きちんと体重移動してバランス良く歩けるように根本改善できるのは

足首の距骨矯正と骨盤矯正。
ルミナスではハイブリットを膝関節に流して可動域を広げることも

いくら筋肉鍛えても足裏が地面に吸い付くよう機能しないと、つまづきや転びやすくなったり、疲れやすくなります。

膝や足裏にはレセプター（感覚受容器）が集中してます。

ここが正常でないと脳に正しい情報が送られないので筋肉もうまく対応できません。

つまりＯ脚やXＯ脚でいると、この機能はどんどん衰えるのです。

若いうちは気にならなくても老化が早いのでご注意ください。

お客様から「ルミナスに通い始めてこんなに変わりました」と貴重なお写真をいただきました。
そして、こちらが施術後。
腰痛に悩んでおられましたがもう痛くないと
立ち方が綺麗です。ビフォーのお姿とはたった一度きり。

写真が送られてきた瞬間「誰だ？」とわかりませんでした…そのくらい

マスクしてるので、わかりにくいですが輪郭が全然違います。

施術効果もありますがホームケアを活用しながら日頃からセルフケアをしてくださってる努力の結果です。

お写真ありがとうございます！

私たちは毎日、酸化し続けます。
食い止める方法は決して多くありません。

細胞のターンオーバーを遅らせない。

環境や精神的なストレス、悪い生活習慣、加齢で簡単に代謝は落ち乱れてしまう。

続く…