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グッドバランス 学芸大学(Good Balance)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-03 17:00:39.0
- 便秘と腰痛
- こんにちはGoodBalanceの佐藤です！
慢性的な便秘と腰痛。
どちらとももう長い付き合いだという方、多いのではないでしょうか。
そのそれぞれの症状、別個に考えるものではないかもしれません。
というのも腰の筋肉というのは物理的にも大腸などの内臓と密接に関わるものが多く、大腸との癒着が原因で動きが悪くなっているというパターンも多いんです。
物理的な癒着によるものだけでなく内臓の悪さというのは背中や腰のそれぞれ対応した箇所に関連痛を出すこともあります。
慢性的な腰痛に悩む方はお腹が硬い人が多い。
これも良く言われることです。
上記の様な原因がある場合腰の筋肉だけほぐしていても、再度症状が繰り返してしまいます。
つまり慢性的な便秘がある方は腸の動きも悪く、それがきっかけとなり腰の筋肉が硬くなっているケースが非常に多いです。
実際に大腸や小腸にアプローチするとそれだけで腰の可動域、痛みが軽減する方も少なくないんです。
もちろん便秘の改善のためにも、お腹の動きを出していくのはとても良いことですしね。
筋肉だけでなく、内臓へのアプローチ。
便秘に悩む方。
便秘と腰痛にながらくセットで苦しめられている方。
是非、当院にご相談ください！
脱便秘、脱腰痛を目指して頑張りましょう！
最後までお読みいただきありがとうございました！
#学芸大学 #学大 #目黒 #東横沿い #整体 #鍼灸 ＃美容鍼 #肩こり #腰痛 #マッサージ #骨盤矯正 #スポーツ ＃スポーツマッサージ #むくみ #小顔
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