アロマトリートメントアンドヨモギムサロンシエル
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シエル(Ciel)のブログ
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投稿日：2024-02-26 22:16:22.0
- 季節の変わり目不調、ありませんか？
- こんにちは、シエルです♪
【冬から春へ、季節の変わり目に疲れるのはなぜ？】
季節の変わり目に感じる疲労感の原因は何なのでしょうか？
この時期に感じる疲労感や肩こり、頭痛などの原因は、主に気温の変化による自律神経の乱れで起こります。
春は1年で一番寒暖差が激しい季節。
気温の変化に応じて体温をコントロールする自律神経は、寒暖差が激しくなるとストレスがかかってしまうため、自律神経が乱れる原因となるのです。
・肩から首にかけて重だるい
・常に何かを考えて気が休まる時がない
・ぼーっとする時間がない
・頭痛がする
・目が疲れる
最近お越し下さるお客様からもこの様な声をよく聞きます。
現に私も頭痛や肩こりが酷く辛い時もあります。
薬を使わず、病院へ行く前に自律神経のバランスを整える方法。
シエルで試してみませんか？
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