アロマトリートメントアンドヨモギムサロンシエル
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シエル(Ciel)のブログ
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投稿日：2024-02-27 09:07:51.0
- 気圧の変化に「耳ほぐし」がおすすめ♪
- こんにちは、シエルです♪
嵐のように風が強い日が続いています。
花粉症やアレルギーの方、、、毎日大変な思い、ご苦労さまです。
狭山市はまだまだ畑などが多く、お野菜が採れて実りが沢山ありますが、こんな風の日は茶色の土が舞ってお洗濯も干せなくなってしまいます。
この「春の嵐」、日本付近で急速に発達した低気圧によって、北から入り込んでくる冷たい空気と南から流れ込む暖かい空気がぶつかりあって上昇気流が発生し起こる現象のようです。
大気の状況は気圧の変動。
この季節をどう乗り越えるか！
しっかり押さえておきましょう。
気圧の変化は自律神経のバランスを乱れさせてしまいます。
そしてその乱れによって耳の中にある「内耳センサー」が興奮しやすくなることも分かっています。
こんな時は耳のマッサージがおすすめ♪
耳をつまんで引っ張ったり、人差し指と中指で挟んでクルクル回したり、温めるのも良いそうです。
耳にはたくさんのツボもあり、刺激によって血の巡りも良くなるので体調を復活させるのに◎
内耳の興奮も抑えて気持ちもリラックス出来ますよ^ ^
それでもいまいち不調が良くならない…
そんな時は一旦プロに任せてカラダをリセットさせましょう！
毎日、快適な自分でいるために
有効な時間を使えると良いですね。
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