睡眠と埋没毛：2022年1月13日｜ブランシェ(Branchee)のブログ

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投稿日：2022-01-13 13:39:42.0

睡眠と埋没毛: こんにちは(^^)/
皆さん体毛の処理をしていて経験があると思う埋没毛についてです☆

脱毛をしても毛が皮膚の下に埋まってしまうことがあります。
これを「埋没毛」という症状であり、放置すると炎症して悪化してしまうこともあるので、早めの対処が必要です！

埋没毛とは「毛が皮膚に埋まってしまう症状」のことです。
普通毛は毛穴から出てきますが、肌トラブルなどの原因で毛穴が塞がれてしまい、毛が表面に出てこられない状態です。
埋没毛になると毛が表面に出てこないまま成長を続けるため、放置すると黒いポツポツができたり、肌が炎症したりするため対策が必要です(>_<)
対策としては・・・
・スクラブやピーリングで角質off→お肌の保湿を徹底する。
・蒸しタオルで温め自力で抜く(自力で抜いてしまうと毛穴が開いてしまう可能性有り)
・サロンやクリニックで脱毛する(脱毛後はしっかり保湿してください！)
炎症を起こしてしまった埋没毛は皮膚科で治療してください！

『対策をしてもなかなか埋没毛が治らない！』
　　　　　　　↑↑↑↑
というかた、もしかして睡眠不足かもです(>_<)

睡眠不足などにより代謝不良が起きることで埋没毛ができてしまいます。
通常の肌は「ターンオーバー」と呼ばれるサイクルで肌が新しく入れ替わり、古い肌は剥がれ落ちていきます。
このターンオーバーはストレスや睡眠不足などが原因で遅れたり、正常に働かなくなったりします。
この代謝不良の状態が続くと、表面の古い角質層が分厚くなってしまい、硬くなってしまうため毛穴を塞いでしまいます。不規則な生活などをしていると埋没毛が発生しやすくなるため注意が必要です。
ストレスも肌のバリア機能を低下させる原因になるため、肌トラブルを起こしやすくなります。埋没毛だけでなく肌荒れなどの原因にもなるため、普段からストレスを解消し、規則正しい生活を心掛けることが大切です♪

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