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投稿日：2022-03-15 17:33:54.0
- からだの異変に注意
- 少しづつ暖かくなってきましたね
まだコロナ蔓延防止が続いていますが…
あと少しの我慢ですね。
自宅でいてる時間も多くなってると思います
肩こり、腰痛の方が多くいらっしゃると思います
こんな事してませんか？
肩をトントンしたり揉んだり強く押したり
一時的には気持ちがよかったりしますが、
改善はしません。
原因となっているのが何なのかを
みつけてあげないといけませんね。
姿勢や身体の使い方なのか、
少しでも良くなりたいのであれば
放置しないように、お早めにご相談を。
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