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アウローラ 立川店(Aurora)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-04-04 19:53:55.0
- ☆骨盤ってとても大事←温癒らぎ骨盤ととのえセラピー
4月のラジオ『蒼井まひろの癒ほぐタイム』第二第四月曜日FM立川10:30~
のテーマで骨盤を取り上げるので改めて皆様に分かりやすく伝える原稿を作っていて
当サロンのオリジナルメニュー【温癒らぎ骨盤ととのえセラピー】ってやはりみなさまに
受けて頂きたいなと思ったのです。
だって骨盤は上半身を支える要の骨格かつ中には大事な膀胱や子宮など臓器も入っている
要塞なのです。ここが冷えたり歪んだり反ったりしていていい訳ががないです。
骨盤が歪んでるというけど本当は骨盤自体は骨格なので歪みません。
股関節など周りの関節が狭くなったり筋肉が偏ったりすることで歪むと表現されますが
骨盤が歪むと首や背骨と繋がる骨格ですので今多くの方が悩む首肩こり猫背反り腰が
発生します。
ということは上半身を良くしたい時は股関節周りからととのえないと一時しのぎなだけだって
こと。
逆に骨盤周りをととのえたら上半身の問題の多くは解決するんです。
例えば
姿勢が良くなる
お尻があがりお腹がへこむ
バストアップ
噛み合わせのズレの改善
小顔
足がほっそりに
O脚の改善
生理痛の改善
↑こんなことが骨盤周りをととのえることで得られる実例です。
私がお腹から股関節をしっかり丁寧にほぐす理由はこんなことなんです。
更に股関節まわりのストレッチを行うことで骨盤周りの筋肉がついてくるので
その筋力強化で歪み対策をしているのです。
インナーの筋力は地味な積み重ねでしかつかないから施術中私がせっせとその工程を
みなさまに行わせて頂いてます。
その色んなスイッチがガチッとハマって巡り出した時、
皆様の描く変化が出てくるんですよ。
今もどかしい皆様にも必ず訪れるので楽しみですね。
私はいつもたくさんの願いと心を込めて施術させて頂いております。
大人女子がより元気で美しく共に大輪の花となり咲き誇れるように。
4月はご予約空いているのでどうぞゆっくり受けにいらしてくださいね^ ^
沢山綺麗になるお話ししましょう。
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