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高幡不動整骨院

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高幡不動整骨院のブログ

2021年6月のブログ一覧

59件のブログがあります

1/6ページ 次へ

  • 運動不足による身体への影響
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    投稿日:
    2021-06-30 19:08:40.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんばんは!高幡不動整骨院です(^▽^)/最近運動はしていますか?なぜ運動が大切なのか?例として、運動不足によるデメリットの連鎖があります。筋肉への血液循環が悪くなる→筋肉が…続きを見る
  • 下腹部が出てきたと感じている方へ!
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    投稿日:
    2021-06-30 15:50:53.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!高幡不動整骨院です(^▽^)/最近服のサイズが合わなくなった、お腹周りが気になる...などの方、骨格の歪みありませんか?お身体のスタイルの原因として骨格が関わっている…続きを見る
  • あなたの姿勢、猫背ではないですか?
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    投稿日:
    2021-06-30 08:36:02.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    おはようございます!高幡不動整骨院です(^▽^)/タイトルにある通り、猫背姿勢になってる・なりそうなどこのご時世、お身体に様々な負担がかかってきます。いま症状が有無に関係なし…続きを見る
  • 【デスクワークの恐ろしさ!!】腰の症状に注意!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-06-29 20:38:28.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんばんは!高幡不動整骨院です(^▽^)/デスクワーク終わり、座ってのお仕事で腰が悪くなった、痛くなった方はいませんか?実は長時間のデスクワークは立ったり、歩いたり、走ったり…続きを見る
  • 自宅でできる簡単ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-29 13:14:59.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!高幡不動整骨院です(^▽^)/日頃、自宅でストレッチやセルフケアはしていますか!?時期に関係なくするのが好ましいですが、日頃より運動量がへり血液の巡りがよくない方…続きを見る
  • 気分が上がらない…なんてことはありませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-06-29 08:26:10.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    おはようございます!高幡不動整骨院です(^▽^)/最近、気分が上がらない、やる気が起きず疲れやすいなど負の連鎖が起きてはいませんか?このような状態になると自律神経の乱れや鬱の…続きを見る
  • 腰が痛い方は......
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-28 13:26:40.0
    投稿者:
    松原 義生
    こんにちは!高幡不動整骨院です(^▽^)/こんな経験ありませんか?ギックリ腰は一度なると繰り返すと言われています。でもなぜなのか??ギックリ腰の部分は時間が経てば修復されます…続きを見る
  • 首、肩には〇キロの負担が!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-06-28 09:11:07.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    おはようございます!高幡不動整骨院です(^▽^)/皆さんは、頭の重さはご存知ですか?実は、頭だけで5~6キロの重さがあるんです!立っている時、座っている時は常に5~6キロの重さを…続きを見る
  • 骨格矯正とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-06-27 17:34:01.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんばんは!高幡不動整骨院です(^▽^)/ここ最近は暖かい日々が続いていますが、そこからの寒暖差で体調を崩す方が多いので適度な運動を心掛けて免疫力を高めていきましょう!体の歪…続きを見る
  • 脚が気になるのであればご相談ください!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-06-27 13:11:33.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!高幡不動整骨院です(^▽^)/皆さんむくみで悩んではいませんか?長時間のデスクワークにより脚を動かさないと足の血流が低下します。これにより血液循環が悪くなり脚がむ…続きを見る
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