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骨盤矯正ダイエット専門整体サロン mignon 【ミニョン】 若松店

コツバンキョウセイダイエットセンモンセイタイサロン ミニョン ワカマツテン

  • 整体・カイロ
  • エステ
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  • 高知県高知市若松町13-17
  • 当日予約OK◇駐車場6台完備/フジグラン葛島店から車で2分/高知/痩身/ 整体 /骨盤嬌正

ミニョン 若松店(mignon)のブログ

最新ブログ一覧

762件のブログがあります

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  • 尾てい骨の痛み?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-20 21:35:21.0
    投稿者:
    田村 凪
    尾てい骨が痛い原因としては姿勢不良が挙げられます。 とくに猫背の姿勢を続けた場合尾てい骨の痛みが出やすくなる傾向にあります。 お尻が後ろに傾くことで、尾てい骨周辺が圧迫され…続きを見る
  • 女性の夏バテ対策について
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-18 21:06:08.0
    投稿者:
    田村 凪
    いやー、高知の夏は暑いですね!そこで今日は女性の夏バテ対策についていくつかご紹介します。水分補給をしっかりと行いましょう暑い季節には水分補給は欠かせません。特に女性は体内…続きを見る
  • 身体の歪みリセットしませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-16 21:04:39.0
    投稿者:
    陰山 優奈
    通常、身体の歪みは筋肉に問題を引き起こし、肩こり、腰痛、頭痛、疲れやすさなどの不快な症状を引き起こします。カラダのリセット方法としてうつ伏せで10分程寝てみてください!脊柱…続きを見る
  • ダイエット始める前に
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-11 21:17:01.0
    投稿者:
    陰山 優奈
    ダイエットを始める前には、正しい姿勢を保つことが以外と大事になります!効率的なダイエットができるだけでなく、美しい姿勢や健康的なカラダを手に入れることができます!まず、正…続きを見る
  • 女性の腰痛予防3選
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-10 21:06:44.0
    投稿者:
    田村 凪
    長時間の座り仕事や家事、運動不足などが原因となり、腰痛に悩む女性は多いのではないでしょうか?今日は腰痛予防に効果的とされる3つの方法をご紹介します!1. エクササイズ運動不足…続きを見る
  • 肩甲骨はがしによるダイエット効果とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-09 19:43:54.0
    投稿者:
    田村 凪
    肩甲骨はがしは、肩甲骨周りの筋肉をほぐす手技です。この手技によって、血液やリンパ液の流れを良くすることができ、代謝アップや脂肪燃焼を促進することが期待できます。また、肩こ…続きを見る
  • 痩せやすいカラダ作りを目指しましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-08 19:47:10.0
    投稿者:
    陰山 優奈
    今日は、痩せやすいカラダ作りと骨盤矯正について紹介します!骨盤は、身体の中心に位置している大切な部分です。骨盤が歪んでしまうと、姿勢が悪くなり、体重のバランスが崩れて痩せ…続きを見る
  • 骨盤矯正と腰痛は〇〇
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-06 21:11:41.0
    投稿者:
    田村 凪
    現代のライフスタイルでは、デスクワークやスマホなどを使った長時間の座り仕事が増えているため、姿勢が悪くなってしまい、腰痛やぎっくり腰などの症状が現れることがあります。骨盤…続きを見る
  • 骨盤矯正とダイエットの最強コンボ
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-05 20:33:57.0
    投稿者:
    陰山 優奈
    健康と美容に関心のある皆さん!今回のブログでは、「理想のボディラインへ!骨盤矯正とダイエットの最強コンボ」について紹介!骨盤矯正とダイエットの組み合わせは、理想的なボディ…続きを見る
  • 肩こりと骨盤矯正
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-03 21:12:50.0
    投稿者:
    陰山 優奈
    肩こりというと、首や肩周辺の筋肉が硬直してしまうが一般的ですが、その原因は骨盤の歪みにあることがあります。骨盤が歪むと、腰や背骨などの骨のバランスが崩れ、首や肩周りの筋肉…続きを見る
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