カイミンドライヘッドスパ イザナイ センダイテン
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イザナイ 仙台店(IZANAI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-10-08 09:52:28.0
- 風邪予防にも☆
- 日々の忙しさで寝不足になり免疫力が低下し風邪を引いてしまったり
気温の寒暖差により風邪を引いてしまうことがありますが、
わかっていても予防ができず風邪を引いていませんか？
風邪を引いてしまったときは普段よりも食事に気を使う事が大切です
体に負担がかからない食事をするようにしましょう。
喉の痛み、咳が出る時は、
・はちみつ
・ヨーグルト
・ほうれん草やにんじん、かぼちゃ等の緑黄色野菜
お腹の調子が悪い時は、
・しょうが
・りんご
・バナナ
・豆腐
等がおすすめです。
・刺激の強い食べ物
・甘いもの
・脂っこいもの
・アルコール
等は控えるようにしましょう。
また、ドライヘッドスパは自律神経のバランスを整え睡眠の質の改善や
血行促進効果も期待できるので代謝が上がり免疫力アップにも効果的☆
風邪予防、お体のメンテナンスにドライヘットスパをぜひお試しください。
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ドライヘッドスパWILL仙台店
◇TEL : 022-721-9105
◇営業時間:10:00-20:00（電話受付19:00迄）
◇WILLオンラインショップ https://willlash.theshop.jp
仙台駅/仙台/一番町/青葉通一番町/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/マッサージ/肩こり/眼精疲労/筋膜/不眠/快眠ドライヘッドスパ/VOSサロンケア/VOS仙台/VOSスキンケア/V３ファンデーション正規取扱店/クロナ/CRONNA
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投稿者
スパニスト
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