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堺市美原区 骨盤整体×salon

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骨盤整体×サロン 堺市美原区のブログ

最新ブログ一覧

33件のブログがあります

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  • ハイパーナイフで肩こり改善!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-28 21:55:55.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    ハイパーナイフは高周波の電磁波を用いた美容や健康効果を目的としたエステマシンです。最近では肩こりや首こりなどの症状の改善にも有効とされています。 肩こりは現代人にとって身…続きを見る
  • 美容・健康・ダイエットの秘訣は体温1℃アップ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-08 18:27:27.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    ●理想の体温は37℃日本人の平均体温は年々下がる傾向にあり、ある民間企業の調査では36.1 ℃という報告もあるそうです。・運動不足・姿勢の悪化・水分や冷たいものの摂り過ぎ・…続きを見る
  • 美腸・美肌のために!この冬に食べたい旬の食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2023-12-01 19:52:10.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    本格的な冬がやってきました。この時期は忘年会やクリスマスパーティーなどの集まりが増え、外食の機会も増える時期。気付くと栄養バランスが乱れたり、塩分過多になってしまいがちに…続きを見る
  • 「固太り」にはハイパーナイフ!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-08-30 14:11:56.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    太っている人は大きく分けると、見た目が柔らかそうな「ぽっちゃりタイプ」と、肉質が固そうに張っている「固太りタイプ」の2つのタイプに分かれます。・太っていても筋肉量が多いよ…続きを見る
  • ハイパーナイフで中性脂肪を効果的に減らす方法!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-08-15 14:43:24.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    近年、健康志向が高まる中で、中性脂肪の過剰な蓄積による健康リスクが注目されています。そんな中、ハイパーナイフという斬新な治療法が話題になっています。今回は、ハイパーナイフ…続きを見る
  • 首のシワを改善できるストレッチや施術法をご紹介!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-19 21:30:10.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    シワは年齢や環境の影響でできるものですが、特に首のシワは見た目の老化を感じさせるものですよね。しかし、適切なケアやストレッチ、施術を行うことで、首のシワを改善することがで…続きを見る
  • 片側だけ痛みがある腰痛の原因と対処法を解説!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-07-13 21:39:00.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    腰痛は多くの人が経験する身体の不快症状の一つですが、中には片側だけが痛むという場合もあります。片側だけ痛い腰痛の原因は様々な要素が関与するため、一概には言えません。しかし…続きを見る
  • ハイパーナイフで筋肉を緩めて膝の痛みを緩和しよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-06 22:37:39.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    膝の痛みは、日常生活において非常に制約を与えるものです。歩く、階段を上り下りする、走るなどの基本的な動作にまで影響を及ぼすことがあります。そんな膝の痛みを緩和する方法とし…続きを見る
  • ハイパーナイフで睡眠の”質”を上げる
    ビューティー
    投稿日:
    2023-06-28 21:22:04.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    ●睡眠と仕事しっかりとした睡眠を取ることは、仕事の生産性を上げていきます。逆に、睡眠不足が続くと新しい語彙を覚えられない、アイデアが思い浮かばない、小さなミスが多発するな…続きを見る
  • ハイパーナイフを受けた後にプロテインは飲んで良い?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-06-21 16:42:30.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    最近のプロテインは低カロリー・高タンパク。ビタミンやミネラルも摂取できる優れものが多数あります!なので、ハイパーナイフを受けた後にプロテインを飲むのもおすすめです!ターン…続きを見る
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