アールフォー(R-four)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-02-07 21:41:31.0
- 眼精疲労
- スマホ、パソコン、TVなど日々使い続ける目ですが
ちゃんと休めてあげれていますか？
なかなか難しいですよね、、
十分な睡眠で改善が期待出来るのですが
目の疲れや痛みの症状が残る場合は眼精疲労が疑われます。
目が痛い
目の奥が痛い
目がかすむ
目の疲れを感じる
まぶたが痙攣する
目の渇きを感じる
涙がよく出る
物が見えにくくなった
頭痛がある
ひどい肩凝りに悩まされている
吐き気がする
目の中に異物が入っている感じがする
目が赤くなる
これらの症状がある場合は眼精疲労からではない場合があるので
症状が続く時は病院を受診しましょう。
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