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整体サロン WAKABA

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ワカバ(WAKABA)のブログ

加藤 愛佳のブログ一覧

26件のブログがあります

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  • お尻を動かして冷え予防をしよう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-06 09:40:46.0
    投稿者:
    加藤 愛佳
    昨今の値上がり傾向から、暖房を我慢して靴下を重ね履きで過ごそうなどしていませんか。寒い季節はただでさえ動くのが億劫になるもの、運動不足に加えて寒さからくる冷えが体調を悪く…続きを見る
  • PMSと生活習慣病の関係について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-02-10 09:38:59.0
    投稿者:
    加藤 愛佳
    女性婦人科系の病気であるPMSは、まだまだ知らない方のほうが多いのではないでしょうか。ここでは、PMSに悩まされている女性向けにPMSとはなにか、PMSが起こる症状と原因を解説します…続きを見る
  • 生理痛が起こる原因とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-09 12:58:21.0
    投稿者:
    加藤 愛佳
    定期的に起こる生理は、人によって下腹部の痛みや気持ち悪さを感じる方がいます。ここでは、なぜ生理痛が起こるのか原因をご紹介します。この機会に原因を知り、対策をおこないましょ…続きを見る
  • 肩こり解消方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-12-05 09:28:50.0
    投稿者:
    加藤 愛佳
    肩こりとは「肩こり」は身近な症状の1つですが、実は、肩こりには医学的な定義はありません。首の付け根から肩にかけての筋肉の張りを「肩こり」と呼んでいます。じっとしていても肩…続きを見る
  • 猫背と反り腰
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-11-03 11:29:55.0
    投稿者:
    加藤 愛佳
    パソコンやスマホを使う時間が増えるにつれて、知らず知らずのうちに姿勢はどんどん悪くなっていきます。崩れてしまった姿勢のタイプは大きく分けて、背中が丸まった「猫背タイプ」と…続きを見る
  • ストレートネックの見分け方と対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-07 09:50:03.0
    投稿者:
    加藤 愛佳
    ストレートネックの見分け方と対策 スマホやパソコンが普及したことで、近年ストレートネック(スマホ首)になる人が急増しています。ストレートネックが重症化すると、体にさまざま…続きを見る
  • 骨盤美人を目指そう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-09 09:49:10.0
    投稿者:
    加藤 愛佳
    体の中心となる骨はどこにあるか知っていますか?それは骨盤なんです。そんな骨盤中が歪んでしまうと、体にさまざまな影響を及ぼす恐れがあります。骨盤を正常な位置に保って、美しく…続きを見る
  • 頭痛を含む天気痛のメカニズムとその対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-10 12:56:06.0
    投稿者:
    加藤 愛佳
    寒暖差の大きい春先から梅雨にかけての時期、夏から秋にかけての台風シーズン、理由のわからない頭痛に悩まされている人はいませんか?もしかしてそれ、天気のせいかもしれません。こ…続きを見る
  • 肩こりが及ぼす美容への影響
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-05-17 16:33:13.0
    投稿者:
    加藤 愛佳
    こりや重だるさ、痛みやこわばりなど、肩こりの症状は不快なものです。さらにひどくなると、肩の関節が炎症を起こし強い痛みで腕が上げられなくなったり、頭痛や吐き気、めまいなどの…続きを見る
  • どのタイプ?タイプ別の原因と対処法をチェック!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-05-12 17:00:59.0
    投稿者:
    加藤 愛佳
    痛みや重だるさ、コリが気になる…。家事や仕事でハードワークが続いた時はもちろん、「こっていない時がない!」と、慢性的な肩こりに悩まされている方も少なくありません。日本人の…続きを見る
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