アモーレ整体院のブログ
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投稿日：2023-10-16 19:36:12.0
- 頭痛の原因は姿勢から
- ご覧いただきありがとうございます！
アモーレ整骨院です！
季節の変わり目で寒暖差が激しくなってきましたね。
本日は頭痛について説明します！
なぜ頭痛が起きるの、ご存じですか？
その原因は、姿勢の悪さです。
巻き肩や猫背の姿勢が続き、肩甲骨の動きが悪くなると脳への血液循環が悪くなることで脳が酸欠状態になります。
その状態では身体が危険と感じる為にサインとして頭痛を出現させてしまいます。
日常生活では頭の位置を意識して首に負担のかからない状態を作ることが必要になります。
一般的なマッサージでは、痛みを和らげる効果はありますが根本的な改善にはなりません。
痛みを繰り返さない為には骨格を整え、首にかかる負担を変えていく必要があります。
当院では矯正治療に加え日常生活での体の使い方や、生活習慣からのサポートやアドバイスをさせて頂きます。
繰り返しの頭痛に悩まれている場合は一度当院にご相談下さい！
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