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ディープホワイトニングTOKYO SWRS渋谷店【ホワイトニングトウキョースワーズ】

ディープホワイトニング ホワイトニングトウキョースワーズ シブヤテン

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  • 東京都渋谷区道玄坂1-15-10 道玄坂1ハイツ3階
  • 井の頭線渋谷駅徒歩2分セルフホワイトニングは【ディープホワイトニングTOKYO SWRS】

トウキョースワーズ 渋谷店(TOKYO SWRS)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-11-25 11:09:28.0
口臭の原因は“舌”だった!?
口臭の原因は“舌”だった!?_20251125_1
皆さんこんにちは!
ディープセルフホワイトニング TOKYO SWRSです。

「口臭が気になる…」そんなお悩みを抱えている方、実は多いです。実はその原因、虫歯や歯周病だけでなく、“舌の汚れ”が関係しているかもしれません。

舌の表面には、「舌苔(ぜったい)」と呼ばれる白っぽい汚れがついています。これは、食べかすや剥がれた粘膜、細菌の死骸などが混ざったもので、時間が経つとニオイの原因物質を発生させるのです。

特に朝起きたときに口臭が強くなるのは、睡眠中に唾液の分泌が減り、細菌が増殖するため。舌のケアを怠っていると、いくら歯を磨いても口臭が改善されないこともあります。

自宅でできる舌ケアとしては、「舌ブラシ」や「舌クリーナー」を使って、舌の表面をやさしくこすり取る方法があります。力を入れすぎると舌を傷つけてしまうので、奥から手前にゆっくりと撫でるように行いましょう。1日1回、朝の歯磨きのついでに取り入れるのがおすすめです。

また、舌苔の発生を抑えるためには、口呼吸を防ぎ、こまめな水分補給や唾液の分泌を促すガム・飴などの活用も有効です。

当サロンでは、歯の白さだけでなく「口元全体の清潔感」を大切にしています。ぜひ、舌ケアも日常に取り入れて、美しく爽やかな印象を保ちましょう!

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トウキョースワーズ 渋谷店(TOKYO SWRS)のブログ(口臭の原因は“舌”だった!?)/ホットペッパービューティー

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