【全身もみほぐし&ストレッチ整体】 My Stretch ~マイ ストレッチ~ 関内店
マイストレッチ カンナイテン
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 神奈川県横浜市中区尾上町4-54 関内exビル9階
- JR関内駅北口 徒歩1分/横浜市営地下鉄 関内駅2番出口 徒歩30秒
マイストレッチ 関内店(My Stretch)のブログ
- 【おうちで簡単ストレッチ!17日(日)】
- こんにちは!My Stretch関内です!
気がつけば7月もあっという間に17日、、、。
皆さん、疲れ溜まってませんか?
今日は16時以降のご予約のみ空いてまして、後は18日(月)以降のご予約となります!
さて、本日はおうちでタオルを使って出来る簡単ストレッチ!
デスクワークで腕を同じ体制で使い続けることで腕が張り、その結果 首や肩のこり、だるさを生みます。
ですので、今日は上腕三頭筋(振り袖の部分)を伸ばします!
やり方は簡単。
タオルを後ろにぶら下げて、下の方向へ片方の手で引っ張るのみ!
いけそうな方は、掴んでいるタオルの手の距離を縮めるとよりテンションがかかり伸びます。
その後、ゆっくり首全体を回して馴染ませてあげるとよりGood
では、3連休真ん中、首こり肩こり、頭痛、運動不足などなど、私たちMy Stretch関内にお任せあれっ!
.
.
#関内 #肩甲骨はがし#黄金町 #桜木町 #横浜 #肩こり #頭痛 #腰痛 #mystretch #むくみ #骨盤矯正 #姿勢改善 #眼精疲労 #柔軟性 #ヘッドスパ #ストレッチ #ストレッチ整体 #整体 #リフレッシュ #疲労回復 #酸素カプセル #横浜整体 #関内整体 #横浜ストレッチ #関内ストレッチ
ーーーーーーーーーーーーーーー
My Stretch マイストレッチ関内店
〒231-0015
神奈川県横浜市中区尾上町3-46木村ビル503
TEL.045-306-6338 #マイストレッチ
-
●2024-09-19
-
●2024-09-14
-
●2024-08-29
-
●2024-08-26
-
●2024-08-20
- 2024年9月分(2)
- 2024年8月分(7)
- 2024年7月分(7)
- 2024年6月分(7)
- 2024年5月分(6)
- 2024年4月分(6)
- 2024年3月分(7)
- 2024年2月分(6)
- 2024年1月分(2)
- 2023年12月分(6)
- 2023年11月分(9)
- 2023年10月分(7)
- 2023年9月分(7)
- 2023年8月分(14)
- 2023年7月分(5)
- 2023年6月分(0)
- 2023年5月分(1)
- 2023年4月分(5)
- 2023年3月分(11)
- 2023年2月分(8)
- 2023年1月分(9)
- 2022年12月分(10)
- 2022年11月分(11)
- 2022年10月分(11)
- 2022年9月分(9)
- 2022年8月分(11)
- 2022年7月分(11)
- 2022年6月分(8)
- 2022年5月分(10)
- 2022年4月分(15)
- 2022年3月分(15)
- 2022年2月分(13)
- 2022年1月分(14)
- 2021年12月分(8)
- 2021年11月分(13)
- 2021年10月分(14)
- 2021年9月分(11)
- 2021年8月分(5)
- 2021年7月分(7)
- 2021年6月分(4)
- 2021年5月分(5)
- 2021年4月分(4)
- 2021年3月分(0)
- 2021年2月分(4)
- 2021年1月分(4)
- 2020年12月分(5)
- 2020年11月分(5)
- 2020年10月分(3)
- 2020年9月分(4)
- 2020年8月分(4)
- 2020年7月分(0)
もっと見る
マイストレッチ 関内店(My Stretch)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
☆初回限定☆横浜で人気NO.1!【ストレッチ整体】60分¥5390→《¥4390》 ¥4,390
|
新 規 |
☆初回限定☆しっかり集中ボディケア【ストレッチ整体】80分¥7260→《¥6260》 ¥6,260
|
全 員 |
【人気No.1定番コース】迷ったらコレ!全身ケア♪ストレッチ整体60分¥5,390 ¥5,390
|
全 員 |
【人気No,2ロング集中ケア】しっかり痛気持ちいい♪ストレッチ整体80分¥7,260 ¥7,260
|
全 員 |
【すき間時間にも◎】こまめなケアが健康の秘訣♪ストレッチ整体40分¥3,630 ¥3,630
|
全 員 |
【ロングコース徹底ケア】凝り固まったカラダに♪ストレッチ整体100分¥9,130 ¥9,130
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。