麻布十番デイジースタッフ / 鈴木 久美子

前回初回で90分、今回60分全身筋膜リリースをしていただきました。
気持ちいいのはもちろんのこと、やってもらった後の効いてる感が半端ないです。
初回もすごく気持ちよくてホワっとしたのは覚えていますが、2回目の今回はもっと強力な感じがしました。血流が前より動きやすくなってるのかしら？と思うくらいぐんぐんあったかくなっていました。
終わると前回と同様奥二重が二重に！
おすすめです。

普段から整骨院でメディセルを受けていて効果はよくわかっているのですが、首肩を5分程だけで全身のメディセルはしたことがなかったのでメディセルで検索して訪問しました。身体の背面、全面と顔・頭までしっかりかけていただきました！
初めてメディセルした太ももや腕は多少痛かったですが、すぐいた痒い感じになり、血流が良くなってるのを感じます。
頭や首肩はとても気持ち良かったです。
身体を動かしやすくなったので、ストレッチや筋トレをまた頑張れそうです～

産後なかなか戻らなかった体型を戻すのに
リバウンドしないダイエットはないか探していました。

DAISYさんで、３ヶ月ファスティングをおこない、７キロの減量に成功しました！

ファスティングは初めてでしたので
空腹期間を耐えられるのか
とても不安でしたが、
スタッフ様の手厚いサポートもあり、
乗り切ることができました。

ファスティングを繰り返すごとに
単に体重が減るだけではなく
痩せやすい体質になっていることを実感しています。
空腹への怖さも、続ければ慣れていきました。

また、サロンで筋膜リリースも併せて行うことで
ボディラインも明らかに変化しました。

今後も、少し食べ過ぎてしまった場合は
ファスティングの知識を使って、調整することができそうです。

リバウンドをしてしまう理由は、
好きな食べ物やお酒を極端に我慢するからだと思います。

このファスティングプランでは、
ひと月の中で、空腹期・食べ物を気をつける期間と
好きなものも適度に楽しめる期間のメリハリがつくので自分に合っている気がします。長く続けられそうです。

いつもサポートいただきありがとうございます。