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めいほく整体院 名古屋本院のブログ
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投稿日：2022-12-20 11:08:35.0
- 首凝り、肩凝りには！
- めいほく整体院にお任せください！こんにちは！
めいほく整体院です！
最近朝と夜の冷え込みが強くなりましたね。
今回は首肩こりの原因と解消法をお伝えします。
まず、主な原因の代表的なものとして、デスクワークや子供の抱っこ、下を向く作業などがあげられます。
これらに共通しているのが、同じ姿勢を長時間続けているというところです。
首肩こりを解消するためにはまず、日常を見直してみるのもいいかもしれませんね。
また、当院では、猫背矯正をお勧めしています。
施術後は首肩が軽くなるのでぜひ一度猫背矯正を受けてみて下さい！
#マタニティ #整体 #骨盤矯正 #肩こり #産後 #肩甲骨 #ストレッチ #腰痛
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施術者
東区本院 杉山輝ヒガシクホンイン スギヤマアキラ
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