ダーナ バイ アユスリノ
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- 東京都港区南青山5丁目11-17 青山KI TERRACE102
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アユスリノ(ayus lino)のブログ
- 5月スタート。自律神経ケアには
- 表参道から徒歩5分にあるプライベートサロン
Danam byayus-lino(ダーナバイアユスリノ)飯田です。
5月スタートしましたね。
GWも気温や天候が不安定ですが休息&リフレッシュして
過ごしていきましょう。
暑い日が続いたと思ったら雨で冷えたり、寒暖差があると
自律神経が乱れ、睡眠の質が落ちやすくなったりします。
定期的にケアする習慣のあるお客様でも、乱れやすかったり、心も不安定になりやすかったり
そのくらい揺らぎやすい季節で今年は体調管理が難しいですよね。
心と身体の様子に耳を傾けて過ごしていきましょう。
自律神経の乱れや睡眠の質のケアには
アーユルヴェーダのマッサージはとてもおすすめです。
お客様にあわせてもっとも良いものなどは実はお客様によって変わってきたりするのでカウンセリングでもお伝えささせていただくのですが
全身のオイルケア、シロダーラ、フェイシャルはとくにおすすめです。
Danambyayus-lino
東京都港区南青山5丁目11-17 青山KI TERRACE102
Instagram:@ danam_by_ayus-lino
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