*お弁当*：2021年4月21日｜ラココ札幌南店(LACOCO)のブログ

Webサイト／アプリにアクセスしづらい状況について

ルミクス脱毛サロン LACOCO 札幌南店【ラココ】

ルミクスダツモウサロン　ラココ　サッポロミナミテン

即時予約OK

ポイント加盟店

エステ

北海道札幌市中央区南２条西３－１１－５フェス札幌ビル３F
地下鉄東西線「大通駅」/地下鉄南北線・東豊線「大通すすきの駅」より徒歩5分

ラココ札幌南店(LACOCO)のブログ

プライベート

投稿日：2021-04-21 17:26:27.0

*お弁当*: 皆様こんにちは

ラココ札幌南店です(´▽｀)

皆様は新生活には慣れ始めましたか？

今日はお弁当についてです！
皆様はお弁当を作っていますか？

毎日栄養バランスを考えて作るのは大変ですよね(T_T)

*お弁当の彩り*
　<赤編>
　ミニトマト・・・そのまま入れるだけ
　・ラデッシュ・・・飾り切りや、薄くスライスして重ねても◎
　・ケチャップ・・・オムレツやハンバーグに飾ることで美味しそうに見える
　・パプリカ（赤）・・・ソテー、マリネ、ピクルス、素揚げ、肉巻き
　このほか、紅ショウガ、梅干しなどもおすすめです。

　<オレンジ編>
　・鮭・・・切り身を１枚どーんと乗せても楽しい
　・人参・・・ラペ、ナムル、飾り切り、グラッセ

　<黄色編>
　・卵・・・出し巻き卵、ゆで卵
　・さつま芋・・・茶巾、甘煮、素揚げ
　・かぼちゃ・・・ソテー、茶巾、煮物、薄くスライスして素揚げ
　・パプリカ（黄色）・・・ソテー、マリネ、ピクルス、素揚げ、肉巻き

　<緑編>
　・レタス・・・彩りのほか、仕切りにも使う必需品
　・枝豆・・・さやから出して使う
　ご飯に混ぜたり、サラダやひじきの煮物に飾ると映える
　このほか、色々なグリーン野菜はワンポイントに便利です。
　私はブロッコリーを2箇所ぐらいに入れています！！

　<紫編>
　・紫キャベツ・・・千切りしてナムル、甘酢
　・紫いも・・・甘煮、茶巾

少しではありますが、参考になれば良いなと思います^ - ^

皆様コロナに気をつけてお過ごし下さい！