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カルナ(carna)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-26 18:32:01.0
- 皆さんの腸内環境は整っていますか？…
皆さんの腸内環境は整っていますか？
美と健康の大敵便秘
気をつけてお水をたくさん飲んでいるのに
食事を気をつけているのに
なぜかお通じが出ないーーーー！
毎日お通じはあるけどなんだかスッキリしないーーーー！
という方、運動不足も原因のひとつかもしれません。
そんな方には腸のマッサージがおすすめ
マッサージは寝る前がベスト
お白湯をゆっくりのんだあとにリラックスしながらできるとよりgoodです
反り腰さん巻き肩さんフォロー必須
姿勢・骨格の歪みを治すならcarnaへ
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♀プレ花嫁さん産後ママさん大歓迎
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