シャルム(charme)のブログ
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投稿日：2024-06-18 19:29:27.0
- 足裏のほてりやむくみでてきてないですか？
- 皆様こんにちは！
すっかり暑いですね～(^^;夏は丸洗いできる洋服がありがたいです(^^ゞ
梅雨は寒暖差がはげしく上手く汗等で排出できてれば大丈夫ですが体内に熱感や水分がこもってほてりやむくみがお悩みになる方が増えてきます。
【足裏のほてりの原因】
・自律神経の乱れ
・足の筋肉疲労
・蒸れて熱の排出が滞り熱がこもる
・ビタミン不足
・水分バランスの乱れ
などなど・・・そしてこれは≪冷えによる血行不良≫から派生していきます！
冷房や冷たい飲み物や食事でお腹が冷えて、特に心臓から遠い足の裏は血液が巡りにくく滞りそのまま≪ほてり≫となります( ；∀；)
あとは身体が水分不足になるといらない熱が冷ませなくなることもあります！スマホやパソコンが熱くなると動きが遅くなったり充電できなくなったりするように人間の身体もうまく熱が発散できなくなるとしんどいですし放置すると寝つきが悪くなったり、慢性的なむくみに！
charmeでも人気オプションで足裏リフレがあるのですが一番は全身施術にオプションでつけてもらうのがいいのですが今月特に足のお悩み相談が多かったので足裏リフレ単品コースつくっちゃいました♪
・サクッと短時間でスッキリ！
・お着替えなしで体制替えもなし寝てるだけで終わっちゃう♪
足裏ってお身体の中で小さいパーツなんですが、筋膜リリースでも意識してほぐす大事なパーツです。靴の左右のすり減りが違う方や足裏で角質が硬くなりやすい場所が決まってる方、足首のくびれが欲しい方も足裏アーチのない方などなど重心のバランスが乱れてももの前張りやO脚・X脚につながっていく要因に(;'∀')
たかが足裏と思わず、365日毎日体重をささえてくれてる足裏ちゃんを労わって頂けますと健康美ボディへの第一歩になりますのでお得な今ぜひお試し頂けますと嬉しいです！
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