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グランツ 小山店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-05-25 14:42:57.0
- 脂肪細胞とは？
こんにちは♪
いつもご覧いただきありがとうございます☆
最近薄着の日もあり
ボディラインが気になることはありませんか？( ;∀;)
本日は痩せやすい体づくりについて
ご紹介いたします！
脂肪細胞とは
2種類ヒトの体の中にあります。
●白色脂肪細胞
エネルギーの貯蔵
内臓、下半身などに多い
内臓の保護や断熱作用などとても大切な細胞ですが
体内の余分な脂肪を蓄える
「太る細胞」と言われています。
●褐色脂肪細胞
エネルギーの消費
鎖骨付近、胸周りなどに多い
交感神経により機能が制御
体内に蓄えた余分な脂肪を熱に変え
体外に排出する
「痩せ細胞」と言われています。
つまり
褐色脂肪細胞を活性化させれば
痩せやすくなります！！
褐色脂肪細胞は
新生児に1番多いと言われ
加齢とともに減少します。
身体の冷えにより
少なくなってしまうので
気を付けましょう(^^)/
☆褐色脂肪細胞を活発にするためには☆
肩を回すストレッチや
身体を温める
姿勢を正しくなど
日々の生活で
意識するだけでも
変わっていきます！
プラスして
インディバや
ハイパーナイフの
お手入れで痩せ体質を目指しましょう！
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投稿者
グランツ
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