シンコイワミナミグチトップセッコツイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都葛飾区新小岩１―５４―３
- JR総武線 新小岩駅南口 徒歩5分 [整体/骨盤矯正/もみほぐし/マッサージ/肩こり/小顔]
新小岩南口トップ接骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-20 15:55:41.0
- 腰痛にお悩みの方へ
- こんにちは！
新小岩南口トップ接骨院です！
腰痛でお悩みの方は非常に多く、特にデスクワークや立ち仕事が多い現代では、慢性的な腰の痛みを訴える方が増えています。
「朝起きると腰が痛い」「座っていると腰が重くなる」「何をしてもスッキリしない」
そんな方は、身体のバランスが崩れている可能性があります。
当院では、腰痛の根本原因を見極め、再発しにくい身体づくりをサポートしています。
今回は、そんな「腰痛」についてお話します。
■ 腰痛の主な原因
・姿勢の悪化、骨盤のゆがみ
長時間のデスクワークやスマホの使用により、骨盤や背骨が歪み、腰に過度な負担がかかります。特に猫背や反り腰の方は要注意です。
・筋肉の緊張や血行不良
同じ姿勢を続けることで、腰まわりの筋肉が硬くなり、血流が悪くなります。これが「重だるさ」や「鈍い痛み」の原因になることがあります。
・体幹の筋力低下
腹筋・背筋・お尻の筋肉など、腰を支える筋力が弱くなると、わずかな動作でも腰に負担がかかります。
・ストレスや自律神経の乱れ
精神的なストレスは、筋肉を緊張させ、腰痛を悪化させることがあります。
■「新小岩南口トップ接骨院」の腰痛に対する施術
当院では、痛みのある部分だけでなく、身体全体のバランスをチェックします。
筋肉・関節・骨盤のゆがみを整えることで、痛みの根本から改善を目指します。
・丁寧なカウンセリングと姿勢分析
・骨盤矯正や筋膜調整によるバランス改善
・再発を防ぐためのストレッチ・セルフケア指導
その場の痛みを取るだけでなく、「腰痛を繰り返さない身体」をつくることを目的としています。
■日常生活での腰痛予防ポイント
・椅子に深く座り、背筋を伸ばして骨盤を立てる
・長時間同じ姿勢を避け、1時間に1回は立ち上がる
・お風呂で体を温め、筋肉をリラックスさせる
・就寝時は、身体に合ったマットレスを使用する
日常生活での小さな意識の積み重ねが、腰痛の予防につながります。
新小岩南口トップ接骨院では、腰痛の根本原因を見つけ出し、患者様ひとりひとりに合わせた施術を行っています！
腰痛でお困りの方がいらっしゃいましたら、、ぜひお気軽にご相談ください！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980 【人気No.3★】腰痛の根本解消！長年の深い腰痛にはコレ！¥7,150→¥1,980
|
ご来店お待ちしております
柔道整復師
吉田 翔太ヨシダ ショウタ
サロンの最新記事
-
●2025-11-25
-
●2025-11-20
-
●2025-11-17
-
●2025-11-12
-
●2025-11-07
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（9）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（7）
- 2025年6月分（7）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（13）
- 2025年2月分（10）
- 2025年1月分（11）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（12）
- 2024年10月分（8）
- 2024年9月分（11）
- 2024年8月分（12）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（7）
- 2024年5月分（11）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（5）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（7）
- 2023年8月分（9）
- 2023年7月分（6）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（6）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（10）
- 2022年9月分（12）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（2）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（7）
- 2022年1月分（2）
- 2021年12月分（4）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（9）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（7）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（2）
- 2021年3月分（3）
- 2021年2月分（4）
- 2021年1月分（10）
- 2020年12月分（1）
- 2020年11月分（3）
- 2020年10月分（4）
- 2020年9月分（4）
もっと見る
新小岩南口トップ接骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,000 【人気No1★】男性からも人気!どんな悩みも先ずコレで解決!矯正&ほぐし¥3,000
|
|
新 規 |
¥1,980 【人気No.2★】肩こりの根本解消 長年の深い肩こりにはコレ！¥6,050→¥1,980
|
|
新 規 |
¥1,980 【人気No.3★】腰痛の根本解消！長年の深い腰痛にはコレ！¥7,150→¥1,980
|
|
新 規 |
¥1,480 【期間限定★】どんな悩みも先ずコレで解決！全身矯正&ほぐし¥1,480
|
|
新 規 |
¥2,980 【早割り平日18時までのご来店☆】全身矯正フルコース¥8,250→¥2,980！
|
|
新 規 |
¥3,500 【早割り平日18時までのご来店☆】筋骨格全身矯正¥11,000→¥3,500
|
