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- 岐阜県各務原市那加西野町１７５－１ フォレスト三本木１A
- イオンモール各務原から車で３分/名鉄 新那加駅より徒歩5分
ルフレ(REFLET)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-13 12:59:16.0
- 毎日、便が出てたら腸内環境はよい？
- 腸内環境が良ければ痩せる？という事を、よく聞くようになってきたかと思います。
これは、本当です！
毎日、排便があれば腸内環境が良いと思っている方が多いです。
しかし、快便だから腸内環境が良い！という訳ではないのです。
ニキビなどある方も、腸内環境が悪いという一つの知るきっかけになります。
快便な方やお肌が綺麗な方、どんな方もまずは腸内環境を整えて痩せれる体を作りましょう！
こんな方は、要注意！！
便秘がちで２～３日便が出ないことが多い
肌荒れがち
吹き出物が出ることが多い
肉が多く、野菜が少ない食事をしがち
おならが臭い
胸焼けがしたり、ゲップがよく出る
甘いジュースやお菓子をよく食べる
朝食を食べない・食事時間が不規則
よく下痢をする
運動が嫌い・座りっぱなしが多い
風邪をひきやすい
チェックが２つ以上ついていたら
腸内環境が悪化している可能性大！！！！
腸内環境も改善して、痩せやすい身体を作りましょう♪
【名鉄那加駅より徒歩５分】
Beautysalon REFLET～ルフレ～各務原店
〒504-0968
岐阜県各務原市那加西野町175－1 フォレスト三本木１A
【公式LINE】 ＠882dsuha
【Instagram】 beautysalon_reflet
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