リラクゼーションマッサージソノ
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ソノ(SONO)のブログ
- 『意外なあの場所も、ほぐされ待ち?!』
- いつも当ブログ見ていただきありがとうございます。
同じ姿勢や立ち仕事が続くと、肩こりや腰痛など、お辛いですよね。実は「お尻」もこってしまう部位の一つであることはご存知でしょうか?
あまり日頃、意識が向く場所ではありませんよね。しかし、お尻の筋肉の奥の方が何か気持ち悪い、ほぐしたくても届かない…そんな経験はございませんか?
お尻の筋肉は何層にもなっていて、ほぐしにくい箇所です。
お尻は上半身と下半身の真ん中にあり、お尻が固くなると全身の筋肉にも影響を与えます。
お尻の中で最も大きな筋肉である「大殿筋」がこると、血管が圧迫されて巡りが悪くなり、脚の冷えやむくみに繋がります。また、お尻の深部に位置する「梨状筋」がこると、下にある坐骨神経が圧迫されて坐骨神経痛が発症したり腰痛が起こったりします。
逆に言えば、お尻をほぐせば全身の筋肉が一気に緩むことも期待できます。
お尻をほぐすことの効果として、
・リンパの流れが良くなる
・腰痛予防
・坐骨神経痛の緩和
・股関節痛が緩和
・足先まで血行促進
・ヒップアップ効果
上記のような、嬉しい効果が期待できます。
当サロンではじっくり奥までほぐしていきます。お客様がふわふわのお尻になられると、こんなに柔らかくなるんだ、と私自身驚くこともあります。お客様と一緒にマシュマロお尻を実感出来た時は、とても嬉しく幸せです。
もし良ければ、当サロンでお尻ほぐしも体験して下さいませ。ご来店、お待ちしています。
ねね♪
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