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ゲンキプラス 骨盤ラボ 鶴見駅前店(GENKIPlus)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-22 11:37:53.0
- 湿気がもたらすもの
- ５月も半ばを過ぎ、段々と梅雨のような湿気が気になる日も増えてきましたね。
湿度が高くなると身体から汗が蒸発しにくくなってしまい、新しい汗が出づらくなり血流の悪化が誘発されることがあります。
この状態を継続してしまうと体温調節のバランスを崩し、疲れ・だるさ・頭痛・浮腫み・食欲不振等を引き起こし、熱中症リスクも上がります。
しっかり除湿し、筋肉をほぐして良い血流の流れを守りつつ、健康的に雨の期間を乗り越えましょう！！
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投稿者
げんき堂
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