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ビオプラス そごう大宮店(bioplus)のブログ
- ニキビの原因は砂糖と乳製品??
- こんにちは!ビオプラスです♪
お肌が荒れてしまったり、ニキビができたりしてしまう原因は砂糖が関係しているとはよく耳にしますが、乳製品も関係しているとはちょっと意外ですよね!
ニキビの種類には2パターンあります。思春期ニキビと大人ニキビ
思春期ニキビの原因は、ホルモン、 黄体ホルモン(男性ホルモン)が影響していると言われています。生理のではじめに起こりやすいです。
大人ニキビの原因は、
1、乾燥
2、乾燥の為、皮脂腺が過剰に動く
3、ホルモンバランス
4、ストレス
これらのデータは出ており、食生活では、お砂糖、乳製品は、要注意で、
体質や肌改善をされている時は、極力控えて頂いた方が良いです。
特に、お菓子、菓子パンは、お控え下さい。
では、ニキビは、どうやってできるのでしょうか?
1、皮脂が過剰に出る
2、角質がたまりやすい
ターンオーバーが正常でない状態です。
3、毛穴が詰まる
4、皮脂でいっぱいになる。
皮脂がアクネ菌は大好きやので、寄ってきます。アクネ菌は、常在菌で、善玉菌と悪玉菌があります。悪玉菌が食べて繁殖をし、ニキビとなります。
ニキビの種類には4つあります。
白ニキビ 皮脂がたまり膨らむ
↓
黒ニキビ 酸素が当たり表面黒くなる
↓
赤ニキビ 腫れ上がってくる
↓
黄ニキビ 膿が溜まった状態
白血球がアクネ菌と戦った死骸
ニキビの処理の仕方は、出来るだけ、お肌のターンオーバーのお手伝いをしてあげる事が大切です。当サロンでは、ターンオーバーの促進を手助けしてくれる大人気【フォトフェイシャル】がございます!受けた方しか分からない感動がここにありますので是非お試しください♪
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