骨盤調整・もみほぐし・リンパマッサージのトータル整体サロン癒し手サンリブわさだ店
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癒し手 サンリブわさだ店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-03-30 12:02:39.0
- 頚椎ヘルニア診断法と納得の治療テクニック！公開中
- 本日は頸椎ヘルニアの見分け方と施術法について
YouTubeでお伝えします。
安全整体「堀ちゃん先生」で検索お願いします♪結論から言うとヘルニアを取り除く事は、我々には無理です。
しかし、症状を緩和させる手技はあります。
なぜ？椎間板が飛び出るのか？
長生きした結果、重力によるものもありますが、
首に圧がかかり続けた事が一番大きな理由になるようです。
その他では、生まれつき椎間板の性能が悪い場合もあるようです。
椎間孔と言う神経の出ている穴は、首を前に屈曲させると広がります。
首の後ろの筋肉も伸びて良いストレッチになります。
この動作はOKです。
逆に後ろに伸展させると椎間孔は閉じます。
神経の圧迫されます。
よって、首が疲れたから、後ろに首を倒して疲れを解消させようとする行為はNGです。
要するに、悪い姿勢により首が後ろに伸展した状態で
過ごしている人が多いので、そこを解消する事で
症状の緩和を期待する手技になります。
実は、胸郭と言いますが、猫背状態の方が多く、
そのような姿勢でデスクワークなどしてませんか？
背中が丸くなると視線は下がります、
しかし画面は正面なので、首をそらして画面との平行を保ちます。
この状態が首の圧迫を強めます。
だったら、この胸郭部分の改善を行えば、
首の圧迫が解消され、しびれや痛みの軽減が期待出来ますよね？
と言う事は、頸椎に対して手技を行う前に、
胸椎に対して施術を行なう事が近道なんです！
と言うような内容で、診断方法や施術を公開しております♪
気になる方は一度チェックして見てください♪
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