ウミノトナリ(umino TO.NA.RI.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-02-20 18:11:23.0
- GLP-1ホルモンとは
- こんにちは
ウミノトナリ世良です☆
今日は【GLP-1ホルモン】について！
最近、ホルモンについて勉強し始めたんですが
この【GLP-1ホルモン】めっっっちゃくちゃ優秀なホルモンなんですよ！！！
下の図見てもらうだけでもわかるかと思うんですが
主に小腸で作られている
いっろんな臓器に影響があるホルモンなんです！！！！そして、良いことしかしてくれない！！！
例えば、、
お腹がすいてる訳でもないのに
「なんか食べたいな」「甘いもの欲しいな」
って思うことありませんか？
それ【フードノイズ】って言うんですけど
【フードノイズ】消してくれるのが脳に働きかける
【食欲低下】なんですね。
そして、胃の中の食べ物をゆっくりじっくりと消化してくれるから
お腹が減りにくくなって
結果的に量を食べなくても満足できる！
しかも、しっかり消化してくれるから
食べたものの栄養がしっかり吸収されやすくなる！
ね？
これだけでも
いい事だらけでしょ？
他にもいっぱい良いことあるけど
それは、またの機会に紹介しますね♪
MindBodyシステム 略してMBシステム
健全な心と体を維持し、健全な生活を作ることで
結果的にダイエットできちゃうシステム♪
GLP-1ホルモンを自分で作れる体づくりも、その一環！
気になる方はウミノトナリ世良まで☆
まずは、よもぎ蒸しで温活しながらお話しましょ♪
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