Beauty salon CT【ビューティーサロンシーティー】
ビューティーサロンシーティー
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- まつげ・メイク
- 群馬県太田市大原町２２５６－１８ B棟２号
- 桐生伊勢崎線沿い。国定駅から車で7分。太田藪塚ICから車で3分。
シーティー(CT)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-07-07 19:51:23.0
- 梅雨バテしてないですか～？！
- 私のエキスパートローションへの異常な依存性を
紹介していたからでしょうか・・・？
エキスパートローションを購入してくださる方が増えていて
とても嬉しいです！！（アナタ、ワタシノナカマ）
たくさんの方にブログを読んでいただけているようで
とっても嬉しい気持ちの反面
こんな情緒不安定なブログを書いていて
果たして大丈夫なのだろうか・・・？
という今更すぎる不安でガッタガタ震えています。
（震度4／震源地：中村）
ですが、もう時すでに遅しなので
これからもこの調子で邁進！
いや・・・爆走していきたいと思いますッ★
（エキスパートローションを補充したてなので、強気）
さてさて、今日は「梅雨バテ」について
少しご紹介したいな～と思いキーボードのエンターキーを
いつもより少～し強めに叩いております！（ッターーーーーーーーン！）
梅雨は私も一番苦手な時期ではあるのですが
何が一番辛いのかって「頭痛」。
雨で気分がアガらない上に、頭まで痛いって
もう何もしたくないわーーー！！（いつも）
って朝からブルーになってしまう日って、ありますよね・・・
それってもしかして、「水分不足」かも？！
梅雨時期は、湿度が高いのに
夏ほど気温が高くないため、
体の中に熱がこもりやすい状態になることが多いのです！
これが体のダルさの原因にもなるんだとか・・・
そしてそこに水分不足が重なると
脳に酸素を運ぶ血液の量が減ってしまうため
頭痛を引き起こしやすくなるそうです。
人の体の90％は水でできているので
水分補給はとっても大切です！
ただ、ここで注意したいのは・・・
コーヒーやアルコールは利尿作用があるため、
逆に脱水になりやすくなってしまいます！
水分補給を気軽にしていただけるのは
「水」や、カフェインの含まれない「お茶」（麦茶とかです！）★
日々の水分補給も大切ですが、
エステでマッサージを受けた後も水分補給を積極的にしていただくと
老廃物の排出を促したり、酸素や栄養を運ぶ手助けになります！
水分補給をして、気持ちよく梅雨でも元気に過ごしましょう～♪
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投稿者
中村 沙樹
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