ルミクスダツモウサロン ラココ サイダイジエキマエテン
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ラココ 西大寺駅前店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-11-14 11:30:42.0
- ルイボスティー
こんにちは!ラココ西大寺です!
今回は寒くなってきた朝の時間に飲みたい ルイボスティーについてお話しします。
ルイボスティーには、リラックス効果、美肌効果、むくみ、便秘改善、アレルギー症状の緩和など
たくさんの効果があるとされています。
◆リラックス効果
中に含まれるマグネシウムには、神経の興奮を抑えて精神を安定させる効果があります。
◆美肌効果
「スーパーオキシドジムターゼ(SOD酵素)という抗酸化物質が含まれていて
この抗酸化物質には活性酸素の増えすぎによるシワやシミたるみの促進を抑えたり
新陳代謝ナトリウムを促進したりする効果が期待されています。
◆むくみ
カリウムが含まれていてカリウムはむくみケアの代表的な成分で
余分なナトリウムを尿として排出することによって、むくみ改善に働きかけます。
◆便秘改善
ミネラルの一つであるマグネシウムが含まれています。
マグネシウムは腸の中で水分を集め、硬くなった便を柔らかくする効果があるとされます。
◆アレルギー症状緩和
フラボノイドという抗酸化作用や抗ヒスタミン作用があるため
アレルギー症状の緩和に役立つとされています。
たくさんの効果が期待されるルイボスティー!!
皆さんも飲んでみてはいかがですか('ω')ノ??
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エステティシャン
吉野 ヨシノ
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