ポーラ ザ ビューティ ミエコウドオリテン
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- 三重県松阪市久保町１４４５－４ カレッジハウス６
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ポーラ ザ ビューティ 三重高通り店(POLA THE BEAUTY)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-01-23 12:06:21.0
- 水分足りていますか？
- こんにちは^ ^
ポーラ ザ ビューティー三重高通り店のsaoriです。毎日、こまめな水分補給をしていますか？
マスク生活で喉の乾きに気が付きにくく、
さらに冬は汗をかきにくく、空気の乾燥によって水分が蒸発する「不感蒸泄」が増えるため、気付かないうちに水分が失われてしまい、自覚がないまま
「かくれ脱水」になっているかもしれません...
かくれ脱水とは、体の水分が減少し、脱水症状になる手前の状態です。
■手先の皮膚がカサカサする
■口の中が粘る
■立ちくらみがする
■めまいがする
■便秘
■やる気や食欲低下
などのカラダのサインがある方は
「かくれ脱水」の可能性が…。
かくれ脱水になると上記の体調不良の他に…
◎ウイルスから守ってくれる粘膜の働きが悪化
◎脱水による便秘で腸内環境が悪化して免疫力が低下
など健康に支障が出ることも。
インフルエンザなどが流行しているこの時期、
こまめな水分補給でカラダを守りましょう！
食べ物、飲み物から水分補給をしたり、加湿器などで部屋の湿度を上げるなど対策してくださいね！
☆☆☆
ポーラザビューティー 三重高通り店
515－0044
三重県松阪市久保町1445－4 カレッジハウス6
電話 0598－29－5800
pola/POLA/ポーラ/エステ/パーソナルエステ/アペックス/APEX/小顔/ニキビ/ニキビ跡/毛穴/ハリ/しみ/シミ/くすみ/美白/皮脂/乾燥/敏感/吹き出物/ホワイトニング/デコルテ/フェイシャル/ボディ/フット/ボディケア/フットケア/下半身/上半身/痩身/バスト/リンパ/ブライダル/フェイシャルエステ/ボディエステ/美白ケア/保湿ケア/毛穴ケア/毛穴洗浄/酵素/洗顔/マスクトラブル/マスクジミ/炎症/ごわつき/マスク焼け/赤み//ディープクリアライザー/B.A/日焼け/松阪ブライダルエステ/リンクルショット/松阪求人/松阪仕事/松阪市/松阪駅/松阪ポーラ/松阪/松阪エステ/三重高通り/松阪エステサロン/松阪フェイシャルエステ
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