ブログ｜カラダファクトリー東急あざみ野ゴルフガーデン店

整体・骨盤調整カラダファクトリー東急あざみ野ゴルフガーデン店

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神奈川県横浜市青葉区大場町７０４‐３０　東急あざみ野ゴルフガーデン内
あざみ野駅よりバスで4分、あざみ野ガーデンズ内 / 駐車場完備

カラダファクトリー東急あざみ野ゴルフガーデン店のブログ

最新ブログ一覧

253件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-19 13:51:19.0

投稿者：

割田結衣

食べ物から変えよう！！ UP

皆さん、頭痛に悩まされてはいませんか？？多くの方が「片（偏）頭痛」に悩まされていると思います、、、偏頭痛はズキズキとした強い痛みが、頭の片側もしくは両側に数時間～3日程度…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-19 12:11:18.0

投稿者：

割田結衣

お家でリラックスタイム！！ UP

入浴剤の基本的な効果は、温浴効果（身体を温める、痛みを和らげる）と清浄効果（汚れを落とす、皮膚を清浄する）を高めることにあります。種類により効果は様々です。 ○無機塩類系…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-12 10:07:38.0

投稿者：

清水悠香

睡眠は大切！！

睡眠の時間を適切に取っているのにもかかわらず、しっかり眠れた気がしないなど、睡眠の質の低下を感じている方も多いのではないでしょうか。睡眠の質を下げる主な原因を紹介します。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-10 13:31:08.0

投稿者：

割田結衣

歯の重要性

身体の健康は気にして大切にしている方は多いとは思いますが、「歯」は大切に出来ていますか？？歯には、食べ物を噛み砕く以外にも発声・発音を助ける、顔の形を整え表情を作るといっ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-07 16:33:43.0

投稿者：

割田結衣

黒酢は良い事づくし！！

黒酢と他のお酢とは違いはご存知ですか？？？一般的な酢は主に精米を原料にして作られるのに対して黒酢は玄米や大麦を原料として醸造されています！発酵と熟成に長い時間をかけるため…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-06 10:44:17.0

投稿者：

割田結衣

寝る前に一呼吸。

皆さんは、寝る前にしっかりリラックス出来ていますか？？この数年、コロナ禍でマスクをつける生活がすっかり日常となっていました。マスク1枚着けているだけでも呼吸をするのに負荷…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-05 12:03:39.0

投稿者：

割田結衣

食べる時間によって効果が違う！？

よく朝ごはんにバナナを食べる方もいると思いますが、バナナは朝昼夜と食べる時間によって体にもたらす効果が異なってくるのはご存知ですか？？？まずバナナは炭水化物であり、食物繊…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-03 14:12:44.0

投稿者：

割田結衣

家で簡単交代浴！！

みなさん、交代浴はご存知ですか？？？『交代浴』というのは、、、血管を拡張と収縮を温冷でおこすことで血液循環を良くしていきます。その循環で疲労物質を滞りから解消させたり、む…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-31 09:57:42.0

投稿者：

清水悠香

～1泊2日の研修旅行～

皆さん、こんにちは♪あざみ野店の清水です！先日長野県に1泊2日で研修旅行に行ってきました！台風が心配でしたが、なんとか1日目は雨が降らず耐えてくれて夕焼けや星空を見る事が出…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-30 17:45:51.0

投稿者：

割田結衣

もうしんどのはおさらばしたい！！

台風の接近により雨や風の影響が心配されますね、、、天気が悪くなると、頭痛などの症状が出てきますがこれらは低気圧の接近によるものと一般的には考えられています。■不調のメカニ…続きを見る