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スマエピのブログ

ビューティーのブログ一覧

47件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-10-14 15:22:06.0

投稿者：

佐川

セラミドの種類

セラミドは角質層の潤いを維持することで肌の乾燥を防ぎ、外部からの刺激を抑えるための非常に重要な成分ですが、『加齢』や『紫外線』『ストレス』『摩擦』などの要因で減少します(T…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-11 16:19:39.0

投稿者：

佐川

この時期とっても大切な…セラミドについて

セラミドとは…【角質層】に存在する潤い成分で、細胞と細胞の間にある水分を抱え込んで逃がさないよう保持する働きを持っています！セラミドが満ちた肌は、外部の刺激から肌を守る『…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-02 01:43:08.0

投稿者：

佐川

骨格診断×ダイエット

先日から骨格診断について少し調べておりましたが…なんと【骨格別のダイエット方法】があるそうなんです！それがこちら♪↓◯ストレート　・朝起きたらゆっくり【首回し】　・【骨盤…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-30 13:08:48.0

投稿者：

佐川

骨格診断

皆さんは骨格診断…やられたことございますか？なんと手の特徴を見るだけでも、自分の骨格タイプがわかるそうなんです♪当店スタッフが３人ともそれぞれ違うタイプだったので、写真を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-27 11:08:24.0

投稿者：

佐川

大事な睡眠

仕事が忙しかったり、自分の時間を楽しんでいるとついつい夜更かしをしてしまいがちですよねf(^^;睡眠不足が続くと目の下にクマができたり、お肌のハリやツヤが無くなったり…ニキビ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-23 00:23:37.0

投稿者：

佐川

夏の疲れに…

皆様は夏の暑さやイベントなどで疲れが溜まっていませんか？？冷房や冷たい飲食を続けたことによって胃腸機能も低下するこの時期(>_<)ダルさ、胃の不調、スッキリ起きれないなど、寒…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-20 09:12:05.0

投稿者：

佐川

ファッション通信

季節は夏～秋へ☆本日の #通勤コーデのポイントは…秋っぽチェックスカート(´- `*)しかしまだまだ暑い日が続く今日この頃でしたので、暑がりな私は半袖ですf(^^;皆様は今年の秋どの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-18 00:03:09.0

投稿者：

佐川

肌チャレ☆結果発表

地味に続けておりました美肌チャレンジ☆ダイエット目的も兼ねてサウナや岩盤浴などにも積極的に足を運んでおりました(^^)(脱毛や光フェイシャルの直後～３日間はNG×)サウナは今やど…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-14 00:05:12.0

投稿者：

佐川

ダイエット☆途中経過

ダイエットチャレンジ☆もそろそろ１ヶ月を迎えようとしております…！地道に頑張ってはいましたが、なかなかサイズや見た目に結果があらわれずやきもきしているところ…しかし！今ま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-22 21:25:41.0

投稿者：

佐川

ダイエットチャレンジ☆

お休みの本日は…がっつり運動！！ということでダイエッターの心強い味方「ビリーズブートキャンプ」をやっていきたいと思います＼(^^)／皆様はビリー隊長をご存知でしょうか？平成に…続きを見る