タイコシキマッサージ チャイムー
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- 千葉県佐倉市王子台3丁目3ー1 篠澤ビル1F
- 京成臼井駅南口 徒歩5分
チャイムー(caymuu)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-01-06 19:07:15.0
- 肩甲骨と猫背のカンケイ
- 肩甲骨どうしを寄せると
背骨は反りやすくなります。
反対に
肩甲骨が外側にひらくと
背骨は丸まりやすくなります。(猫背の状態)
このように、
ある部分の動きが、他の部分の動きにも連動することを「運動連鎖」と言います。
現代人は肩甲骨が外側にひらいて猫背になりやすい傾向があります。
肩甲骨を寄せるプチエクササイズで猫背を予防しましょう。
●背骨を反らしながら、肩甲骨を寄せる
これだけです。
このエクササイズはどこでもできます。
座っていても、立っていてもOK。
本気で10回も肩甲骨を寄せると、
背中がじわーんと血が通ったように温かくなりますよ。
おすすめクーポン
全 員 |
¥6,000
タイ古式マッサージ +肩もみほぐし 計75分
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-18
-
●2024-06-09
-
●2024-05-27
-
●2024-05-15
-
●2024-04-03
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(2)
- 2024年5月分(2)
- 2024年4月分(1)
- 2024年3月分(1)
- 2024年2月分(4)
- 2024年1月分(4)
- 2023年12月分(7)
- 2023年11月分(4)
- 2023年10月分(3)
- 2023年9月分(4)
- 2023年8月分(1)
- 2023年7月分(3)
- 2023年6月分(4)
- 2023年5月分(1)
- 2023年4月分(1)
- 2023年3月分(2)
- 2023年2月分(2)
- 2023年1月分(2)
- 2022年12月分(3)
- 2022年11月分(1)
- 2022年10月分(0)
- 2022年9月分(0)
- 2022年8月分(0)
- 2022年7月分(0)
- 2022年6月分(0)
- 2022年5月分(0)
- 2022年4月分(0)
- 2022年3月分(0)
- 2022年2月分(0)
- 2022年1月分(0)
- 2021年12月分(1)
- 2021年11月分(5)
- 2021年10月分(6)
- 2021年9月分(5)
- 2021年8月分(4)
- 2021年7月分(3)
- 2021年6月分(2)
- 2021年5月分(3)
- 2021年4月分(7)
- 2021年3月分(8)
- 2021年2月分(9)
- 2021年1月分(2)
もっと見る
チャイムー(caymuu)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
全 員 |
タイ古式マッサージ +肩もみほぐし 計60分 ¥4,900
|
全 員 |
タイ古式マッサージ +肩もみほぐし 計75分 ¥6,000
|
全 員 |
タイ古式マッサージ +肩もみほぐし 計90分 ¥7,200
|
全 員 |
タイ古式マッサージ +肩もみほぐし 計120分 ¥9,700
|
新 規 |
【ご新規さま限定】 お好きなメニュー300円割引! ¥300引き
|
全 員 |
もみほぐし (通常・うつ伏せ有り) 計45分 ※マタニティ不可 ¥3,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。