板橋さとう整体院のブログ
プライベート
投稿日：2023-12-05 11:33:17.0
- 休暇の過ごし方
- 定休日の朝は早起きしてカフェでコーヒーをいただきながら、1時間短期集中で勉強する事が多いです。
コメダ珈琲が好きなのですが、シロノワールの誘惑を何とか断ち切りました（笑）
帰り道の公園。
寒さからか花がしょんぼりしてきました。本格的な冬になりつつありますね。
急激な寒さの影響か、肩こりや併発しての頭痛、不眠などの方が増えました。
体を整えることで睡眠の質向上。元気で活発なお体を取り戻しませんか？
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