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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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  • 背中が重だるい…姿勢のゆがみが原因かも
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    投稿日:
    2025-06-07 12:51:44.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    「肩甲骨の間が常に重い」「背中が疲れやすい」そんなお悩みは、姿勢のゆがみからくる筋肉の緊張が原因かもしれません。猫背や前かがみ姿勢が続くと、背中の筋肉が引っ張られたまま固…続きを見る
  • 抱っこでつらい腰に骨盤ケアを
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    投稿日:
    2025-06-07 12:49:57.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    「子どもを抱っこしていると腰が痛くなる」「左右どちらかに偏って抱えてしまう」そんな悩みを抱えるママは少なくありません。産後は骨盤が不安定になっているため、同じ姿勢での抱っ…続きを見る
  • 姿勢が変わると見た目年齢も変わる?
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    投稿日:
    2025-06-07 12:46:55.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    「なんだか老けて見える」「写真写りが悪くなった気がする」そんなお悩み、実は姿勢が影響しているかもしれません。猫背や巻き肩の姿勢は、顔が前に出て首まわりにシワやたるみができ…続きを見る
  • 夕方に脚がパンパン…リンパの滞りかも
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    投稿日:
    2025-06-07 12:28:29.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    「朝はスッキリしていたのに、夕方になると脚がパンパン」そんなむくみの悩み、リンパの流れが滞っているサインかもしれません。特にデスクワークや立ち仕事の方は、同じ姿勢が続くこ…続きを見る
  • 妊娠中の腰の違和感、骨盤をケア
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    投稿日:
    2025-06-07 12:00:41.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    「最近、腰が重く感じる」「仰向けで寝るのがつらい」…そんな妊娠中の腰の違和感、骨盤の変化が関係していることが多いです。お腹が大きくなるにつれて重心が変わり、骨盤が前傾しや…続きを見る
  • 肩甲骨のコリ、姿勢から整えましょう
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    投稿日:
    2025-06-07 11:54:16.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    「背中の内側がずっと重だるい」「肩甲骨のまわりがゴリゴリする」そんなお悩み、姿勢の崩れが原因かもしれません。猫背や巻き肩になると、肩甲骨が外側に開きっぱなしになり、本来の…続きを見る
  • 立ち上がるときの腰の重さ、骨盤のせい?
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    投稿日:
    2025-06-07 11:18:52.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    「椅子から立ち上がるときに腰が重い」「朝起きると腰が固まっている感じがする」…それ、骨盤のゆがみが関係しているかもしれません。骨盤が前後に傾いたり左右にずれていると、腰回…続きを見る
  • スマホ首が気になる方は猫背矯正を
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    投稿日:
    2025-06-07 10:46:31.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    「下を向いてスマホを見ると首がつらい」「鏡を見ると首が前に出ている気がする」…それ、“スマホ首”かもしれません。スマホやパソコンを長時間使う現代では、頭が前に出た姿勢(ス…続きを見る
  • 産後のぽっこりお腹、骨盤が原因?
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    投稿日:
    2025-06-07 10:27:21.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    「体重は戻ったのにお腹だけ出ている」「産後からウエストラインが気になる」…そんなお悩み、多くのママが抱えています。実はそのぽっこりお腹、骨盤の開きや傾きが関係していること…続きを見る
  • 頭が重い・だるい…姿勢のせい?
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    投稿日:
    2025-06-07 10:24:08.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    「朝から頭が重い」「ぼーっとして集中できない」そんな不調、実は姿勢の乱れが関係していることがあります。特に猫背になると、首の付け根や後頭部まわりの筋肉が緊張し、血流が悪く…続きを見る
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