くしひき整骨院のブログ
- 【産後】抱っこによる腕の痺れ 猫背矯正で改善
- 赤ちゃんを抱っこすることは育児において重要ですが、長時間の抱っこは体に負担をかけ、腕の痺れを引き起こすことがあります。
今回は、抱っこによる腕の痺れの原因と、くしひき整骨院の猫背矯正がどのようにこの症状を改善するかをご紹介します。猫背と胸郭出口症候群の関係
赤ちゃんを抱っこする際、前かがみの姿勢になりがちです。
この姿勢は猫背を強制し、胸郭出口症候群(TOS)のリスクを高めます。
TOSは、肩や首の筋肉や骨が神経や血管を圧迫し、腕の痺れや痛みを引き起こします。
猫背矯正の効果
くしひき整骨院の猫背矯正は、以下の効果があります
胸を広げる:正しい姿勢を保つことで胸が開き、胸郭出口の圧迫が緩和されます。
姿勢改善:背中や肩の位置が正しい状態に戻り、肩や首の筋肉の緊張が緩和されます。
血流改善:血流が良くなることで疲労物質が排出されやすくなり、腕の痺れや疲労感が軽減されます。
施術内容
当院で行う猫背矯正の施術は、以下のステップで進められます
カウンセリング:体調やお悩みをお伺いし、最適な施術プランを提案します。
チェック:姿勢や筋肉の状態を確認し、施術ポイントを特定します。
矯正施術:専門の技術を用いて猫背を矯正し、正しい姿勢を取り戻します。
アフターケア:施術後の体の状態をチェックし、日常生活での姿勢改善のアドバイスを行います。
日常生活でのケア
正しい姿勢を保つ:抱っこの際は背筋を伸ばし、肩を後ろに引くことを意識しましょう。
適度な休息:長時間の抱っこは避け、適度に休息を取りましょう。
ストレッチ:肩や首、腕のストレッチを日常的に行い、筋肉の緊張をほぐしましょう。
抱っこによる腕の痺れに悩んでいるママたちは、ぜひくしひき整骨院の猫背矯正を試してみてください。
姿勢を整え、胸を広げることで腕の痺れを和らげ、健康的で快適な日常を取り戻しましょう。
ご予約やお問い合わせはお気軽にどうぞ。
皆様のお越しを心よりお待ちしております。
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