郭整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-22 15:43:00.0
- 「秋ダル」って知っていますか？
- こんにちは。
神戸元町の 郭整体院 です^ ^
朝晩が少しずつ涼しくなってきましたね。
この季節になると「なんとなく体が重い」「やる気が出ない」「眠くて仕方ない」
と感じる方が多くなります。
それはもしかすると――“秋ダル”かもしれません。
秋ダルの原因とは？
夏の間、冷房や冷たい飲み物で体を冷やしていたり、
急な気温差や気圧の変化によって、自律神経が乱れやすくなります。
このバランスの乱れが、
・だるさ
・肩こり
・むくみ
・頭の重さ
・気分の落ち込み
などの不調として現れるのです。
リンパマッサージで“巡り”を整える
そんなときにおすすめなのが、
温めながら行うリンパマッサージ。
当院では、遠赤外線ドームで体をじんわり温めながら、
オイルトリートメントで滞ったリンパをしっかり流していきます。
施術後には「体が軽くなった」「呼吸が深くなった」と感じる方が多く、
体だけでなく心までスッキリ☆
整体で自律神経を整える
姿勢の歪みや骨盤のバランスを整えることで、
自律神経の働きも安定していきます。
疲れにくく、睡眠の質も上がり、
「なんとなく不調」が軽くなる方も多いですよ。
秋は「整える季節」です。
夏の疲れをリセットして、冬に備えるチャンス。
神戸元町の 郭整体院 では、
リンパマッサージ×整体で、
お一人おひとりの体調に合わせたケアを行っております。
「最近なんとなく疲れが抜けないな…」という方は、
ぜひ一度ご相談ください
皆さまのご来店を心よりお待ちしております^_^♪
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