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テカラ(te.cara)のブログ
- 三つの体液
- こんにちは、砂盛です。
前回「液活」についてのブログで、体液を循環させることが重要だという話を書いたので
今回はその体液について。
体液と言っても色々あります。
すぐに思いつくものだと血液、リンパ液、涙や唾液、尿、汗、鼻水、、、、などがありますが
体液とは、【体の中の液体】これらをひっくるめた総称です。
この中でも、体の外に排出されるものと、体内を循環しているものがあり、te.caraでの液活は
体内を循環している方の体液を指しています。
1 血液
2 リンパ液
3 脳脊髄液
この3つの体液を巡らせますよ♪
1と2はよく聞きますが、3の脳脊髄液はあんまりピンとこない人も多いかもしれません。
健康オタクの方はご存じですかね?
これからよく聞く言葉となる予感(個人的に注目しているのでアンテナで拾っちゃってるのかも)なので
皆さんも是非注目していてくださいね♪
次回からこの3種類を一つずつ取り上げます!
te.cara【テカラ】
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