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投稿日：2021-01-27 12:48:20.0
- 足の巻爪の痛みの原因
- こんにちは
naturanailの大林です。
今日は、足お悩みで多い巻き爪による痛みの原因についてのお話をさせていただきます。
痛みを伴う事もあり、どうしても短く切ってしまう方も多いと思います。
しかし、切り過ぎはNGです。
では、痛みを和らげ予防するには、どうしたらよいのでしょうか
1 適切な長さにカット…深爪にしない事 伸ばし過ぎもNG
2 適正な形…角をカットせずに四角いスクエアオフに
3 爪の間に詰まった角質（耳垢のような）を取り除く
4 甘皮のお手入れ…張り付いた余分な甘皮を取り除く事で
爪が開くスペースを作ってあげる
1.2はご存知の方も多いと思うのですが
3の爪に詰まった角質も、痛みの隠れた原因です。
爪が巻いている方は、巻いているところに角質が溜まりやすく
その溜まった角質に圧迫されて痛みを感じます。
ひどいと、固まった角質がカリカリに固くなって皮膚にくいこんでいる方もいらっしゃいます。
爪の角質を取り除く事でスッキリします。
1.の伸ばし過ぎも注意です。伸びすぎた爪が皮膚を圧迫して痛みを伴います。
1.2と合わせて3.4も大切になってきます。
深爪にせず四角くカットしてるのに
痛みが治らないという方は、一度ご相談ください。
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