今週の花ことばは？：2023年3月7日｜サンボディケアのブログ

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投稿日：2023-03-07 18:56:58.0

今週の花ことばは？: 皆様こんにちは。
火曜日の小沢です。

2週間ぶりの更新です。
寒い寒いと言っていた冬もこの2週間ですっかり季節が進みました。
今週は4月並みの陽気になるとか。
今日、僕は半袖で出勤してしまいましたよ。
いやいや今年はヒートテックいっぱい買っちゃったから活用できるように段階的に暖かくなってもらいたいものです。

でも暖かいというのは本当に良いですね。
体も心も緩んできます。

このブログでは「体の衣替え」の話を良くしていますが、冬から春のこの時期も当然衣替えがあります。
冬に熱を溜めこむように締まった体が緩んできます。
それが全身同時に緩めば問題ないのですが、左右の緩み方に差が出やすく体がねじれて色々と不調が出やすくなるのです。

特に冬には寒さや厚着で背中を丸めて生活していることが多いので首の後ろから背中が固まっています。そこに春の「ねじれ」が加わると上半身に熱がこもりのぼせた状態になると言われています。
この時期に風邪を引きやすかったり花粉症が酷くなるのもこの季節の体の状態と無関係ではないかも知れません。

自分で脇の下や脇腹、肘の周りなどを擦ってあげるだけでも体が動きやすくなりますので是非お試しください。
特にデスクワーカーの皆さんは肘をいつも曲げた状態で固まっているので肘周りを自分で擦ってあげてください。肘って大事ですよ。

ということで昨年もブログに書きましたが、今年も梅が丘・羽根木公園の梅まつりに行ってきました。
3年ぶりの通常開催ということでしたが期間中の週末の天気が良かったこともありとても賑わっていました。
マスク着用があるものの露店があり、広場のベンチで皆が飲食しながら花見をしていると色々な事が変わってしまったけどやっぱり大切なものはまた戻ってくるんだなと嬉しくなりました。
ちなみに「梅」の花ことばは「高貴」「高潔」「忠実」だそうです。

るるるんるんるん　るるるんるんるん　るるるんるんるんるんるん
幸せをもたらすといわれてる　どこかでひっそり咲いている　花を探して　花を探しています
え？花の子ルンルン（１９７９）ですよ。小林亜星作詞ですよ。コスモスは帽子に似合うですよ。
ではまた来週です。

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